Echipament de invidie: ce se află în geanta noastră de gimnastică pentru experți?

Ia-o de la mine: Să te duci la sală este greu. Dar dacă doriți să pierdeți în greutate, să vă dezvoltați mușchi sau să vă îmbunătățiți sănătatea, tehnologia vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele.

În calitate de expert rezidențial al PCMag, portbagajul meu de la sală este la pachet cu gadget-uri concepute pentru a-mi face testele și antrenamentele mai utile. Nu trebuie să mergi în aceste extreme, dar aruncă o privire în geanta mea și vezi ce upgrade-uri ar putea funcționa pentru tine.

Fitbit Versa

Când nu testez, acesta este programul meu inteligent. Are toate notificările mele, oferă valori exacte și nu este hidos. Deoarece măsoară ritmul cardiac și somnul și este rezistent la apă, Fitbit Versa este un dispozitiv bun de control pentru testarea la sală, în piscină, mersul cu bicicleta prin parc sau înnoptarea în pat. Și Versa este alegerea actuală a redactorilor, așa că este important pentru mine să văd cum concurenții se împotrivesc. la



Căști Jabra Elite Sport

Nu pot supraviețui unei alergări de trei mile fără blocajele mele. Și nu pot avea blocajele mele fără o pereche bună de căști. Căștile Jabra Elite Sport sunt confortabile și mai importante, fără fir. Asta înseamnă că nu vor fi îmbibate de transpirație icky și nu vor da drumul la cumpărarea bătăilor EDM atunci când am nevoie de ele. Și măsoară ritmul cardiac, așa că pot avea o sursă suplimentară de date. la



Curea de piept Polar H10

Acest copil este ceea ce folosesc pentru a testa exactitatea oricărui alt monitor de frecvență cardiacă, fie pe încheietura mâinii sau pe ureche. Cureaua de piept Polar H10 utilizează un semnal electric pentru a măsura de câte ori inima ta bate pe minut și oferă un grad mai mare de precizie decât mulți senzori optici de ritm cardiac. la



Yamax Digiwalker SW-200

Yamax Digiwalker SW-200 este pedometrul meu de control pentru a măsura precizia în trepte a altor trackeri. Nu este la fel de înaltă tehnologie (sau scump!) Ca celelalte chestii pe care le veți găsi în geanta mea, dar este adesea folosit în studiile clinice concentrându-se pe precizia trackerului. Dacă este suficient de bun pentru oamenii de știință, este destul de bun pentru mine.



Apple iPhone 7

Smartphone-ul meu nu numai că-mi stochează listele de redare, ci și cum înregistrez toate datele mele de testare. Folosind aplicația de însoțire a dispozitivului sau o rețetă IFTTT, iPhone 7 este modul în care iau note de testare la mijloc, economisesc automat datele în foi de calcul, rezultatele capturilor de ecran și surprind selfie-uri motivaționale transpirate. la



Apple MacBook Air

Ținând cont de toate celelalte echipamente pe care le port, îmi doresc un laptop ușor și ușor portabil - de la sală la birou și acasă. Iar MacBook Air se sincronizează ușor cu iPhone-ul meu, așa că nu trebuie să îmi fac griji cu privire la portarea datelor pe diferite sisteme de operare. la



Geanta Adidas Studio 2 Duffel

Am experimentat cu o mulțime de genți de sală, iar aceasta este preferata mea. Geanta Adidas Studio 2 Duffel are mânecă pentru laptop și este suficient de mare pentru o schimbare suplimentară de haine, toate echipamentele mele de testare, articole de toaletă și un prosop frumos pufos. Are chiar un compartiment separat pentru încălțăminte și echipament de antrenament transpirat. la



Samsung Galaxy Watch

Oricine m-a văzut la sală știe că nu sunt niciodată fără cel puțin un purtabil pe fiecare încheietura mâinii. Când am scris acest lucru, am întâmplat să testez Samsung Galaxy Watch. V-aș spune mai multe despre asta, dar va trebui doar să citiți recenzia. la



Anker PowerCore 13000

Nu știu întotdeauna cât îmi va lua să trec de la sală la birou. La urma urmei, o fată trebuie să facă un duș, să se îmbrace și să se asigure că datele nu sunt supuse unui birou înainte de a-l numi învelit. În funcție de dispozitiv, o lungă sesiune de testare poate efectua un număr pe durata bateriei sale. De aceea am PowerCore 13000 în geantă. Are două sloturi USB, așa că pot încărca câteva dispozitive simultan, în timp ce sunt în duș sau fac naveta. la