Video: Коты в мешке. 51 телефон за 12$. Шок посылка из телефонов Samsung. Телефоны со свалки. Часть 3 (Octombrie 2024)
În episodul din această săptămână din Fast Forward, vorbim cu autorul Dr. Jean Twenge, care a scris recent o piesă pentru The Atlantic, numită „Smartphone Destroyed a Generation”? Ea nu a scris titlul, dar a setat previzibil internetul. Un lucru la care toată lumea este de acord, însă este că tehnologia afectează această generație în moduri pe care nu le-am anticipat cu adevărat. Am vorbit aici în PC Labs, în New York.
Noua ta carte - iGen: De ce copiii super-conectați de astăzi cresc mai puțin rebeli, mai toleranți, mai puțin fericiți - și complet nepregătiți pentru vârsta adultă - și ceea ce înseamnă pentru restul dintre noi - se încadrează încă o generație: generația iGen . Îmi imaginez că avocații Simon și Schuster au mers înapoi și înapoi cu Apple un pic despre asta, poate? Apple este foarte protector împotriva acestui mic „i”.
Ei bine, nu poți proteja drepturile de autor puțin „i”. Cel puțin, asta aș bănui.
Nu inca. Cine este această generație iGen? Încă mai numesc pe cineva mai tânăr decât mine „milenar”, dar există o altă generație care se smulge acolo.
Motivul pentru care este o nouă generație este
Ce face
Ei bine, câteva lucruri. Primul lucru este că un smartphone este cu tine tot timpul, în special adolescenții. Le vezi acum și este întotdeauna acolo și poate fi întotdeauna cu tine. Este mic și la îndemână, așa că cred că acesta este un lucru care îl face diferit. Celălalt lucru este că sunt deseori întrebat despre acest lucru. "Ah, totul va fi stricat." Ei bine, nu este chiar atât de mult. Este mai nuanțat de atât. Oamenii au spus același lucru despre televizor. Aveau dreptate despre televizor. Unii au concluzionat, te uiți la grupuri comunitare și așa mai departe și la unele dintre aceste defalcări, probabil din cauza televiziunii. În unele moduri, aveau dreptate.
Modelele de comportament se schimbă. Cred că noile tehnologii au schimbat definitiv modelele de comportament. Lucrul despre telefon este că acolo unde utilizați tehnologia a fost complet revoluționată. Televiziunea a fost ceva la care ați participat acasă dând anumite ore. A fost televiziunea primetime. Telefonul descompune toate aceste bariere, atât din perspectiva timpului, cât și din perspectiva locației.
Deci, probabil că are ceva de-a face cu motivul pentru care adolescenții și adulții îl folosesc atât de mult. Adolescenții își folosesc telefoanele în medie șase-opt ore pe zi. Adulții probabil nu sunt chiar atât de mult în spatele lor, mulți dintre noi. Ai dreptate; nu o faci doar acasă. Este peste tot și este tot timpul, inclusiv noaptea. Acesta a fost un alt lucru pe care l-am aflat în vorbirea cu adolescenții, este câți dintre ei dormeau cu telefoanele lor sau cel puțin aveau telefoanele la îndemână, uneori cu ea toată noaptea.
Fiul meu are 23 de ani. El este angajat cu multă plăcere, mulțumesc lui Dumnezeu. Vorbește-mi despre ziua din viața unui adolescent iGen.
În primul rând, putem începe cu acel timp, respectiv șase-opt ore de timp pe telefon online și social media. Asta doar în timpul liber, așa că înseamnă că nu a mai rămas mult timp pentru o mulțime de alte lucruri pe care adolescenții le făceau. Întâlnindu-vă cu prietenii sau mergând la petreceri, mergând la un mall cu prietenii, adolescenții iGen fac asta cu mult mai puțin decât o făceau adolescenții în urmă cu doar cinci sau 10 ani. Acest tip de căzuți de pe o stâncă în ceea ce privește numărul de ori în care au ieșit fără părinții lor și s-au reunit. Această interacțiune socială în persoană se încadrează din ce în ce mai mult pe măsură ce comunicarea se deplasează către telefon. Aceasta este una dintre cele mai mari schimbări. Multe alte lucruri despre modul în care adolescenții își petrec timpul nu s-au schimbat prea mult. Mulți oameni mă întreabă: „Oh, poate nu se împlinesc cu prietenii lor pentru că fac mai multe ore de temă”. Ei fac de fapt mai puține ore de lucru decât adolescenții care au fost în anii '80 și '90, și într-adevăr nu s-a schimbat mult în ultimii cinci-zece ani.
Același lucru este și pentru extrașcolare. Există percepția că este mult mai mult timp petrecut în acest sens. De asemenea, asta a rămas la fel.
E foarte interesant
Aceasta face parte dintr-o tendință care a fost accelerată de smartphone-uri, dar care a început cu milenii și are rădăcini culturale mai profunde. Aceasta este tendința către adolescenți în creștere mai lentă, asumându-și atât plăcerile, cât și responsabilitățile vârstei adulte mai târziu decât înainte. Lucruri precum conducerea; mulți dintre ei nu își obțin permisul de conducere, nici până la sfârșitul anului superior de liceu. Ieșiți la date, ieșiți fără părinții lor, au un loc de muncă plătit, beau alcool, fac sex în timpul liceului.
A fost foarte interesant să citești articolul tău. Voi citi de aici aici: se spune: „Adolescentul obișnuit face acum sex pentru prima dată în primăvara clasei a 11-a, cu un an întreg mai târziu decât media gen X-er”. Pare contraintuitiv. Ne-am gândit întotdeauna că vârsta devine din ce în ce mai tânără, iar acum tendința se întoarce invers.
Asta e corect. A fost, de la Boomers la Gen X-ers. Sunt un gen X-er. Am început adolescența puțin mai devreme decât au făcut-o Boomers și apoi am extins-o cât am putut. Cu această generație, cu iGen, ele extind copilăria în adolescență. Acest lucru apare în moduri cum ar fi relații sexuale și consumul de alcool în care mulți oameni, în special părinții, sunt ca: "Nu este un lucru bun?" Aș spune: "Desigur, da. Acesta este un lucru minunat." Este un compromis, deoarece nu ies din casă la fel de mult, nu conduc, nu au un loc de muncă, de asemenea, nu au la fel de multe experiențe cu independența. Atunci când ajung la facultate sau își iau un loc de muncă, atunci uneori nu știu exact ce să facă, deoarece pur și simplu nu au avut la fel de multă experiență în luarea deciziilor de unul singur.
Să presupunem că toate aceste modele sunt în vigoare. De unde știți că aceasta este o relație cauzală cu telefoanele și tehnologia și nu doar un factor de schimbare a normelor culturale?
Putem parcurge puțin cum am ajuns la această concluzie. În primul rând, dacă te uiți la adolescenți în aceste mari sondaje naționale, cei care petrec mai mult timp pe ecrane, este corelat cu aceștia fiind mai puțin fericiți, mai deprimați și chiar având mai mulți factori de risc pentru sinucidere. Dar asta este corelația, nu cauzalitatea. Întotdeauna trebuie să vă gândiți, „Ei bine, poate sunt adolescenții care sunt nemulțumiți și deprimați, care folosesc apoi mai mult social media”, de exemplu. Există trei studii care au analizat cu adevărat acest lucru
După doar o săptămână de separare?
Dupa o saptamana. Asta a descoperit acel studiu și asta a fost un lucru pe care unii oameni l-au făcut în Danemarca. A fost un mod interesant de a face cuie în jos.
Ce crezi că este vorba despre social media? Cred că am putea, poate, separa experiența telefonului în sine de rețelele de socializare, dar sunt destul de amestecate.
Sunt destul de amestecate.
Ce este vorba despre experiența care este inerent deprimantă? Este frica de a lipsi? Este distragerea constantă? Este vorba de interacțiuni între 24 și 7 de la egal la egal?
Știți, cred că o mulțime de lucruri este dacă este folosit cu moderație, o oră pe zi, două ore pe zi, de fapt nu există efecte negative asupra sănătății mintale. Este la două ore pe zi, trei, patru, cinci și nu numai când vedeți efectele care apar. Cred că sugerează că este parțial doar telefonul și media socială în sine; este ceea ce se aglomerează atunci când petreci atât de mult timp pentru asta. Că dacă petreci atât de mult timp pentru asta, poate nu faci exerciții fizice. Poate că nu îți vezi prietenii în persoană la fel de mult. Aceste două lucruri, exercițiile fizice, petrecerea timpului cu prietenii în persoană, studiul după studiu arată că acestea sunt legate de o sănătate mentală mai bună. Este doar parțial o parte din presiunile din jurul telefonului și așteptarea like-urilor și acel tip de lucru. Este și ceea ce nu faci pentru că ești la telefon.
Până să nu vă citesc articolul, chiar nu fusesem atent la rata sinuciderii în rândul copiilor de aceste vârste. Ai dreptate, că de trei ori mai multe fete între 12 și 14 ani s-au omorât în 2015 ca în 2007. Este un decalaj și mai mare pentru fete decât pentru băieți. Puteți vorbi puțin despre ce este asta?
Într-un studiu, am putut analiza timpul petrecut în adolescență pe dispozitivele electronice, care include telefoanele, iar apoi ce procentaj au avut un factor de risc suicid. Să fii trist sau fără speranță timp de două săptămâni, să te gândești la sinucidere, să faci un plan de sinucidere, chiar să încerci să te sinucizi. A fost o diferență destul de mare între cei care au petrecut, să zicem, o oră pe zi pe dispozitive electronice și cei care au petrecut cinci ore sau mai mult în ceea ce privește câți au avut un factor de risc de sinucidere. Cei care au petrecut mult mai mult timp au avut mult mai mult risc.
Fetele petrec mai mult timp pe rețelele de socializare. Ei petrec aproximativ o cantitate egală de timp pe telefoane, dar media socială pare să aibă propriile provocări unice cu depresia și cu intimidarea cibernetică, iar unele dintre alte presiuni de acolo care au fost întotdeauna acolo pentru fete și acum devin cu adevărat acute când pot fi intimidate tot timpul. Când sunt în vacanță, noaptea, chiar și departe de școală. Acesta ar putea fi unul dintre motivele pentru care rata sinuciderii pentru fete a crescut într-un ritm chiar mai accentuat decât la băieți.
Pare anecdotic, cele mai grave cazuri
Este cu adevărat devastator ce s-a întâmplat cu unele dintre aceste fete. Fetele s-au împiedicat întotdeauna în acest fel: mai verbal, mai social decât băieții. Există o legătură mai mare între
De asemenea, scrieți un pic despre somn și efectul tehnologiei asupra somnului. Sunt genul de persoană care tinde să adoarmă pe canapea, urmărind televizorul. Îmi dau seama că probabil nu este cel mai sănătos mod de a o face.
Nu, nu este.
Este chiar mai rău pentru acești copii care au telefoanele pe suporturile lor de pat.
Destul de sigur, din 2010, procentul de adolescenți care au șapte sau mai multe ore de somn noaptea a scăzut. Adolescenții dorm mai puțin. Cei care petrec mai mult timp pe ecrane dorm mai puțin. Există tot felul de lucruri fiziologice implicate și cu televizorul și cu telefoanele. Este lumina albastră. Atunci corpul tău nu produce suficientă melatonină pentru a te determina să te calmezi, să realizezi că este timpul nocturn, să te culci. În plus, atunci există toată stimularea emoțională de a fi la telefon care nu este la fel de mult acolo pentru TV. Adolescenții îmi spun, iar adulții tineri fac și ei, că telefonul lor este ultimul lucru pe care îl văd înainte de a se culca noaptea și primul lucru pe care îl văd dimineața. Primul lucru pe care îl văd dimineața, este în regulă, dar a face asta chiar înainte de culcare nu este doar o rețetă pentru un somn sănătos.
- Citește și: Cum să oprești Gadget Light Light de la tulburarea somnului tău
Se pare că cea mai mare parte a ceea ce am vorbit astăzi ar putea fi valabil și la adulții cu tehnologie. Consecințele tehnologiei sunt aceleași pentru adulți ca și pentru copii sau ce ar face-o diferită?
Datele din care trag sunt din cauză că sunt un public captiv. Avem mult mai multe date despre adolescenți și adulți tineri. Unele dintre aceste studii pe care le descriu despre social media și nefericirea au fost făcute la adulți și găsesc aceleași efecte. Bănuiesc că multe dintre aceste tendințe se manifestă și în rândul adulților, dar cred că în adolescență, este deosebit de îngrijorător, deoarece acesta este un moment cu adevărat crucial pentru dezvoltarea emoțională, pentru socializare și pentru învățarea abilităților sociale. Cred că este un moment care este atât de crucial pentru cine ești și înveți cine ești dacă te afli cu prietenii, iar adolescenții fac asta cu mult mai puțin. Comunică prin telefon. Unii oameni spun: „Ei bine, pentru că atunci comunică cu prietenii lor așa cum au făcut copiii întotdeauna”, dar asta presupune că acea comunicare electronică este aceeași cu comunicarea față în față, că este la fel pentru mental sănătate, este același lucru pentru dezvoltarea abilităților sociale. Este destul de clar că nu este același lucru. Doar că nu.
Ce părere aveți despre contraargumentul potrivit căruia aceste telefoane și aceste tehnologii ne sporesc inteligența, cresc dimensiunea rețelelor noastre sociale, oferindu-ne o structură de asistență care poate nu a existat până acum și care permite oamenilor să se conecteze la un nivel mai bun? De asemenea, trebuie să existe un aspect pozitiv pentru aceste noi tehnologii, nu-i așa?
Oh, absolut. Nici măcar nu văd asta neapărat ca un contraargument. Cred că asta indică o moderație, așa cum am menționat, pentru că da, smartphone-urile sunt nemaipomenite. Ne pot ajuta să ne dăm seama unde să mergem. Ne pot oferi informații la îndemână. Dacă sunteți, spuneți, cineva care dorește să se adreseze oamenilor pentru a avea un interes unic pe care poate că îl aveți și pe care ceilalți oameni din jurul dvs. nu îl puteți face, puteți face asta. Poți face câteva lucruri minunate, dar nu ar trebui privit ca un înlocuitor pentru restul vieții tale sociale. Nu ar trebui să vezi, așa cum se întâmplă uneori, doi adolescenți care stau unul lângă celălalt, nu vorbesc unul cu celălalt, ci se fac mesaje între ei când stau chiar unul lângă altul.
Mi se par niște căsătorii care funcționează așa. Ce ar trebui să facă părinții când își văd adolescența, stau la masă și văd asta se întâmplă? Masa de bucătărie este aproape acest mediu ideal în care aveți cel mai mult control asupra copiilor, dar la o mulțime de case, acea masă nu se întâmplă. Atunci este restul zilei în care ai foarte puțin control asupra a ceea ce fac copiii tăi. Ce ar trebui să facă părinții?
Ei bine, dacă aveți copii care sunt, să zicem, școală elementară, gimnaziu timpuriu și încă nu au un telefon, puneți-le să le luați un telefon cât puteți. Până când vor fi mai gata emoțional să se descurce. Unele dintre efectele asupra sănătății mintale apar mult mai mult în rândul adolescenților mai tineri decât al celor mai în vârstă. Apoi, odată ce au acel smartphone, există aplicații pe care le puteți adăuga pentru a limita timpul pe care îl petrece adolescentul. Puteți alege orice credeți că este corect. S-ar putea să fie diferit de la un copil la altul, dar, având în vedere efectele asupra sănătății mintale, l-aș pune poate la 90 de minute.
90 de minute pe zi de acces la telefon.
90 de minute pe zi.
Asta elimină telefonul ca resursă de bibliotecă.
Ei bine, atunci puteți utiliza un desktop. Trebuie să-ți faci temele? Folosiți desktop. Sau un laptop.
Crezi că este cu adevărat telefonul în sine, nu neapărat conectivitatea. Nu este conexiunea la internet; este factorul de formă și portabilitatea.
Ei bine, este greu de spus. Cu datele pe care le-am analizat, se pare că este mai mult doar timpul petrecut pe ecrane. Acesta pare a fi cel mai mare factor de risc. Totuși, aceasta este cantitatea totală de timp petrecută pe ecrane în timpul liber. Asta ar însemna dacă există teme și așa mai departe și că temele sunt de fapt realizate, mai degrabă decât vizionarea YouTube, nu despre asta vorbim. Vorbim despre divertisment în timpul liber, nu neapărat pentru cercetarea unui proiect.
Există o responsabilitate a furnizorilor de tehnologie și a rețelelor de socializare în ceea ce privește un fel de factor în aceste probleme? Treaba pe Facebook este să te determine să petreci mai mult timp pe Facebook și să interacționezi mai mult. Sarcina Instagram este să crești cantitatea de timp pe care o petreci la suprafață. Este vorba despre afaceri care sunt concepute pentru a fi cât mai dependente. Care sunt responsabilitățile lor în deservirea acestei generații tinere?
Mă bucur că ai adus asta pentru că cred că acesta este un lucru de care părinții și adolescenții trebuie să țină cont, că acestea sunt afaceri, că au un interes pentru ca oamenii să petreacă între șase și opt ore. Le sună bine, dar…
Ei se laudă cu asta în rapoartele lor trimestriale.
Dreapta. Înțeleg de ce. Este afacere; asta face banii. Oamenii m-au întrebat asta: „Ar trebui să avem regulamente?” Întotdeauna spun: „Este cam peste gradul meu de remunerare”. Cred că este ceva despre care trebuie să avem o conversație și să încercăm să ne dăm seama. Pot spune că cred că pentru unele dintre aceste platforme, ar avea clienți mai fericiți dacă ar fi, da, folosindu-și absolut platforma, dar poate nu chiar atât de multe ore pe zi.
- Citește și: 11 motive pentru a nu mai privi telefonul
Suntem pe cale să intrăm într-o lume în care nu numai că avem ecrane disponibile 24/7, dar vom avea la dispoziție lumi virtuale. S-a scris multă știință-ficțiune despre asta, despre „se vor pierde oamenii în aceste lumi virtuale?” Care este problema ta, având în vedere cercetările pe care le-ai făcut? Cum vom trata realitatea virtuală și realitatea augmentată?
Știi, cred că poate depinde doar de cum evoluează tehnologia. Felul în care este acum unde sunteți unic singur în această lume care poate fi la fel de izolator sau mai mult decât să fiți la telefon. Dacă sfârșește prin a fi ceva în care există atingere și poți interacționa cu alte persoane. Este amuzant pentru că, pe de o parte, poți spune: „Cât de mișto ar fi să-i dai o îmbrățișare prietenului tău care se află la 2.000 de mile distanță? Asta sună minunat, dar atunci dacă ne trăim viața complet online, atunci trece linia în ficțiunea științifică, unde oamenii încep să spună: „Ei bine, asta sună cu adevărat înfricoșător, doar să trăim practic”. Că poate nu este cea mai bună idee. Va fi interesant să vezi ce va urma.
Cred că există și un context interesant, cu care cartea dvs. se ocupă foarte clar, care este că aceasta este o nouă generație care nu a cunoscut niciodată această tehnologie. Avem tendința să credem că aceste tehnologii sunt aditive la experiența noastră umană și la viața noastră, uneori sănătos, alteori nesănătoase, dar sunt aditive. La o anumită vârstă, acest lucru ar putea înlocui alte interacțiuni pentru copii la o anumită vârstă și poate fi acela în care problemele psihologice încep să se încolăcească.
Cred că este deja înlocuirea celorlalte interacțiuni pentru iGen. Ceea ce este interesant este însă când vorbesc cu adolescenții iGen, și cu un sondaj aprofundat și apoi interviurile pe care le-am făcut pentru a mări marile sondaje naționale, le-am întrebat în această întrebare: „Ați prefera să interacționați cu cineva prin intermediul social media și trimiterea de mesaje sau, mai degrabă, le veți vedea față în față? " Aproape toți au spus că ar prefera să vadă pe cineva față în față. Asta este: puteți schimba tehnologia, puteți chiar să schimbați timpul pe care oamenii îl petrec, în special iGen, dar nu puteți schimba evoluția umană de bază pe care am evoluat pentru a interacționa față în față, iar asta este încă cel mai satisfăcător emoțional și este cel mai bun pentru sănătatea mintală.
Și este posibil pentru o viață sănătoasă și fericită.
Da, cred că este clar.
Permiteți-mi să ajung la întrebările mele de încheiere. Ce tendință tehnologică te preocupă cel mai mult? Există ceva care să te țină la curent cu noaptea, în afară de iPhone?
Ei bine, încerc să nu folosesc iPhone noaptea și să-l țin afară din cameră. Cred că tendința de a avea acel telefon în mână tot timpul. Dacă ar trebui să precizez un lucru, nu doar că adolescenții folosesc acel telefon pentru a înlocui interacțiunea dintre persoane. Este faptul că atunci când se reunesc personal, rămân pe telefoane, astfel încât „totul este la telefon” și pur și simplu nu sunt prezente pentru propriile vieți și nu se uită reciproc în ochi. Unul dintre adolescenții pe care i-am intervievat, o tânără de 13 ani mi-a spus că, în școala medie, a avut un profesor care a spus: „Pune-ți telefonul în cutie. Învățăm să ne uităm reciproc în ochi”. Că trebuia predat era interesant.
Este o lume cu totul nouă. Există un serviciu, o aplicație sau un dispozitiv pe care îl folosești în fiecare zi de care simți că ți-a transformat viața de care ești incredibil impresionat?
Probabil Apple Maps. Tocmai am mers într-o lungă călătorie rutieră. Aș fi fost greu fără ea.
Bine, deci nu ești o realitate post-augmentată, dar trăiești totuși în lumea reală.
Știi, cred că toate aceste lucruri, smartphone-urile și aplicațiile, sunt instrumente. Trebuie să le folosim în loc să ne folosească.
Cum pot oamenii urmări ceea ce faci?
Sunt pe Twitter, @Jean_Twenge. De asemenea, site-ul meu web, care va fi actualizat în orice zi acum, jeantwenge.com. Am multe lucruri despre cărți și toate celelalte scrieri pe care le fac.
Foarte bine. Mulțumesc mult că ați venit la laborator astăzi și ați vorbit cu mine.
Mulțumesc.
