Video: Six Pack Exercises with a Partner - ABS ON FIRE! (Octombrie 2024)
Runtastic face unele dintre cele mai cunoscute aplicații de fitness pe dispozitive mobile, iar astăzi aplicația Runtastic Six Pack primește o actualizare mare la versiunea 2.0. Această aplicație, așa cum sugerează și numele, se concentrează pe antrenamente pentru a vă consolida nucleul, așa cum spun ei. Costă câțiva dolari pentru a obține experiența completă, dar poți încerca gratuit.
Runtastic folosește avatare pentru antrenori care vă pot ghida prin antrenamente, care vin în mai multe dimensiuni diferite. Planul de bază pe termen scurt este gratuit în aplicație, dar va trebui să faceți upgrade la versiunea completă pentru antrenamente mai intense - este o achiziție în aplicație de 4, 99 USD. Aplicația are exemple full-motion de sit-up-uri, scânduri, alpinisti și alte manevre cu care puteți urma. Există, de asemenea, suport AirPlay, astfel încât să puteți crește interfața pe un ecran mai mare printr-un televizor Apple.
Îmbunătățirile specifice în v2.0 includ un vizualizator de grăsime corporală, care se conectează la scara wireless Balst aprobat de Runstastic. În mod alternativ, puteți introduce doar procentul de grăsime corporală în loc să cumpărați o scară de 130 $. Nu merită nimic, avatarurile formatorilor arată aproape înfiorător de realiste - este un teritoriu neobișnuit al văii. Aplicația integrează, de asemenea, ritmul cardiac și are 50+ sfaturi zilnice. Din nou, doar câțiva sunt în versiunea gratuită. În sfârșit, există mai multe limbi acceptate pentru antrenarea vocală și textul aplicației.
Această actualizare este în direct în App Store chiar acum, dar vor trece cel puțin câteva zile până când va ajunge pe Google Play. Merită să verificați dacă doriți să vă tonificați înainte de vară.
