Cuprins:
Video: Guitar Instructional Videos You MUST Own - Albert Lee Country Boy (Noiembrie 2024)
Cuprins
- Ce pot face aplicațiile de fitness pentru tine? Un interviu cu Albert Lee
- Interviu extins cu Albert Lee
Aplicații, site-uri web și gadgeturi pentru urmărirea sănătății și stării noastre fizice au decolat în ultimii doi ani. Consumatorilor le place că acum au cunoștințe de bricolaj despre ceea ce mănâncă și efectele exercițiului lor asupra propriei sănătăți. Practic, toate marile companii de tehnologie s-au alăturat mișcării de fitness-tech încă de târziu.
Totuși, unul dintre liderii din spațiu este de mai bine de nouă ani. MyFitnessPal și-a reglat bine site-ul web și aplicația mobilă de contorizare a caloriilor și de exerciții fizice de aproape un deceniu. În acea perioadă, co-fondatorul Albert Lee a aflat multe despre ce face succesul aplicațiilor de sănătate și fitness, atât pentru utilizator, cât și în domeniul competitiv în sine. Cum vă poate ajuta un produs să vă ajutați să fiți mai sănătos, fără să fiți împinși de pe piața foarte competitivă de către alți jucători?
Jill Duffy: Un lucru pe care MyFitnessPal l-a obținut corect este echilibrul său dintre instrumentele și datele de bază, cu conținut generat de utilizator din comunitate. Puteți vorbi despre modul în care aceste trei lucruri funcționează unele cu altele, într-un context mai larg de sănătate și fitness?
Albert Lee: Sigur. Unul dintre lucrurile pe care le-am cunoscut de la început este că urmărirea funcționează. Dacă stabiliți un obiectiv și vă puteți urmări în mod eficient progresul în acest scop și vă veți conforma cu acesta, veți reuși.
MyFitnessPal a fost construit cu intenția de a face din urmărirea sănătății și fitnessului o experiență mult mai perfectă și mai ușor de utilizat. Datele, care este unul dintre lucrurile pe care le menționați, joacă un rol foarte important în a ne ajuta să atingem acest obiectiv.
În ultimii nouă ani, ne-am concentrat pe construirea celei mai mari baze de date nutriționale disponibile. Avem mult peste 4 milioane de alimente în acest moment. Ceea ce înseamnă că este atunci când un client merge să urmărească ceva pe care l-a mâncat, există o probabilitate mare ca acesta să fie deja în sistemul nostru, ceea ce face ca acest proces să fie mult mai transparent decât a fost.
Un alt lucru la care am lucrat este integrarea cu o mulțime de aplicații și dispozitive de top. În momentul de față, deja ne integrăm cu peste 80 la sută din purtările de sănătate și fitness care sunt pe piață. Când utilizați oricare dintre aceste produse pentru a vă urmări exercițiul sau activitatea, acesta poate fi încorporat fără probleme în tabloul de bord din MyFitnessPal.
Rezultatul multor lucrări, din partea datelor, este că am reușit, în esență, să facem urmărirea mai ușoară.
Acolo unde comunitatea și conținutul intră în joc, acestea completează în esență instrumentele de bază pe care le-am construit. Există câteva aspecte cu adevărat importante pentru schimbarea comportamentului dvs. care sunt necesare pentru a avea succes: motivație, cunoaștere, inspirație și, mai important, responsabilitate. Acolo conexiunile sociale, comunitatea și conținutul pe care îl creează pot fi de ajutor.
JD: Aveți statistici despre rata de succes a persoanelor care se angajează în comunitate față de cei care nu?
AL: Dacă nu l-ați văzut, am publicat un raport de triburi de fitness la începutul acestui an și acesta a fost un studiu mai cuprinzător, pe care l-am făcut doar analizând efectele sociale din serviciul nostru.
Una dintre concluziile cheie din raportul respectiv este că persoanele care se angajează reciproc pierd social de două ori mai mult decât cele care nu.
JD: Puteți vorbi puțin mai mult despre parteneriatele pe care le-ați menționat cu trackerele de fitness? Multe dintre urmatoarele de fitness sunt dotate cu contoare proprii de calorii. Considerați că piața se consolidează în viitor? Sau jucătorii de specialitate vor continua să-și creeze propriile produse și servicii de nișă și să le permită să lucreze împreună?
AL: Cred că vom vedea în continuare multe din acestea. Există atât de multe produse și servicii pe piață care continuă să abordeze multe cazuri de utilizare diferite. Va fi greu pentru o singură companie să construiască toate acestea de la sine.
Momentan, vedem MyFitnessPal ca fiind cea mai mare companie digitală de sănătate și fitness. Avem peste 65 de milioane de utilizatori la nivel mondial, cu o varietate foarte largă de obiective de sănătate și fitness.
O parte din ceea ce ne-a permis să construim acest impuls este că nu oferim utilizatorilor instrumentele de care au nevoie pentru a avea succes, ci și că le combinăm cu dispozitivele și aplicațiile care funcționează cu adevărat pentru ei.
Platforma noastră servește ca un program software care ajută la conectarea purtătorilor și la tragerea datelor relevante din toate aceste gadgeturi și aplicații într-o locație cuprinzătoare care vă oferă o imagine completă a stării de sănătate a utilizatorului. Dar totuși permite clienților noștri multă flexibilitate. Permițând clienților noștri să utilizeze aplicațiile care funcționează cel mai bine pentru ele, putem să ne asigurăm că datele de care au nevoie pentru a face alegeri mai sănătoase se îndreaptă perfect în serviciul nostru, ceea ce contează la sfârșitul zilei.
Sunt mult mai multe date care, evident, sunt generate și suntem credincioși ferm că datele care sunt create vor avea un impact imens asupra viitorului sănătății.
JD: Am vrut să întreb despre Microsoft HealthVault. Este un produs care a ieșit pe piață de foarte mult timp. Acesta urmărește să reunească toate fluxurile de informații pe care oamenii le-ar putea colecta despre sănătatea și corpul lor. Cred, totuși, că Microsoft HealthVault a avut un eșec în sensul că nu este un nume al gospodăriei. Ești de acord? Și aveți vreo evaluare despre ce?
AL: Nu sunt de acord neapărat că Microsoft HealthVault este un eșec. Este încă un produs care este acolo. Cred că este în continuare sănătoasă și în creștere, poate nu în ritmul pe care Microsoft l-ar fi așteptat, dar este tot acolo și merge destul de bine.
Provocarea - în special pentru lucruri precum HealthVault - a fost aceea de a putea construi cazuri și experiențe de utilizare cu adevărat mari și valoroase pe deasupra datelor.
Acesta a fost un fundament al succesului nostru: capacitatea de a contextualiza datele pe care le primim și de a le transforma în informații acționabile pentru clienții noștri. Îi ajută să facă lucrurile pe care își doresc cu adevărat să le facă, adică să slăbească sau să câștige masa musculară sau să îi ajute cu restricții alimentare. Este important să ai succes în calitate de platformă pentru a avea acea utilitate și a valorii de conducere pentru acele cazuri de utilizare. Acesta a fost ceva care a fost într-adevăr dificil pentru HealthVault, în special având în vedere faptul că a apărut înainte ca utilizarea aplicațiilor mobile să devină incredibil de populară.
JD: Pot să te determin să speculezi strategia Apple? Care credeți că va fi strategia Apple pentru produsele sale de sănătate viitoare pe platforma de sănătate, care a fost deja anunțată pentru iOS 8?
AL: Am avut o relație destul de lungă cu Apple. MyFitnessPal a fost un dezvoltator încă din primele zile ale iOS. Un lucru care ne-a impresionat întotdeauna este cât de mult îi pasă Apple pentru a ajuta cu adevărat dezvoltatorii de pe platforma lor.
În ceea ce privește HealthKit, vedem că ca o extensie a filozofiei generale a Apple - ceea ce înseamnă că, facilitând trecerea datelor de sănătate și fitness între dispozitive, aplicații și servicii diferite, permite dezvoltatorilor ca noi să creeze cel mai rapid și mai puternic experiență pentru clienții noștri și pentru clienții lor.
Așteptarea noastră este că vor dori cu adevărat să lucreze cu dezvoltatorii pentru a se asigura că există experiențe de primă clasă pentru a pune informații.
JD: În ultimele două decenii, cunoștințele oamenilor despre sănătate au trebuit să crească. Suntem împinși să știm despre mai multe tipuri de puncte de date, cum ar fi frecvența cardiacă, nivelurile O2 și variabilitatea ritmului cardiac. Ce vedeți drept unele dintre noile valori pe care oamenii le vor interesa să le urmărească?
AL: Nu le-aș numi noi valori. Unele dintre acestea sunt lucruri la care oamenii se uită de multă vreme.
Multe dintre aceste puncte de date, lucruri precum nivelul colesterolului sau tensiunea arterială, devin tot mai disponibile. Aceasta este marea diferență între atunci și acum.
Nu poți doar să oferi oamenilor puncte de date și să te aștepți să le pese de ele. Trebuie să existe un caz de utilizare excelent sau un set de cazuri de utilizare, în care oamenii doresc și trebuie să aibă acces la aceste date pentru a rezolva o problemă foarte specifică pe care o au.
Am intervievat această femeie care folosea un alt serviciu care nu permitea urmărirea detaliată, cum ar fi caloriile, carbohidrații, zaharurile, grăsimile și acel tip de lucruri. Nu a avut prea multe succese. Un prieten a transformat-o pe MyFitnessPal. Ei bine, unul dintre lucrurile pe care și le-a dat seama rapid când a început să folosească produsul nostru este că își depășea obiectivul de zahăr aproape în fiecare zi. Asta era alarmant pentru ea. În felul anterior în care încerca să urmărească aceste chestii, habar nu avea să prezinte acel tip de comportament. Efectuarea de schimbări bazate pe acea perspectivă a ajutat-o să reușească într-un mod în care nu a mai fost în stare să o facă.
Deci, este vorba de a face vizibile datele aparent invizibile pentru utilizatorii noștri. Asta afectează cu adevărat experiența. Asta îi ajută să înțeleagă rolul mai mare în sănătatea și bunăstarea lor, ceea ce vor să se schimbe la sfârșitul zilei.
JD: Am vorbit cu unii oameni de știință comportamentali care au spus că informația nu este de obicei prăpastia. Când vine vorba de modificări, problema nu este data, ci motivația. Problema este să faci alegeri proaste pe termen scurt pentru plăcerea și plăcerea unei persoane, mai degrabă decât să faci alegeri sănătoase pentru a atinge obiective pe termen lung. Aveți câteva comentarii cu privire la acest lucru și rolul aplicațiilor mobile ca influencer al schimbării?
AL: Ce este complicat în ceea ce privește schimbarea nutriției, în special, este că nu este vorba neapărat despre orice decizie unică pe care o iei în jurul a ceea ce mănânci. Este vorba despre stabilirea unui model pozitiv de comportament, despre alegerea mai bună.
Unul dintre cele mai dificile lucruri în a face asta în trecut a fost că singura modalitate de a vă garanta că modelul dvs. de comportament a fost pozitiv, a fost prin a vă hacking într-un tip specific de dietă. Poate că a trebuit să urmați un regim foarte specific, cu reguli pe care trebuia să le învățați, și aceasta a fost singura modalitate de a vă asigura că, în timp, veți îndeplini obiective nutritive foarte specifice. Acest lucru este dificil pentru oameni, deoarece nu este firesc.
Ceea ce vă împuternicește MyFitnessPal să faceți este să analizați deciziile pe care le luați în contextul zilei, săptămânii, lunii voastre. Vă ajută să echilibrați acest lucru în timp, în limitele a ceea ce faceți deja. Este cu adevărat împuternicitor. În cadrul stilului dvs. de viață actual, vă ajută să faceți ajustări, în loc să vă prescrieți lucruri de care aveți nevoie pentru a schimba en-gros.
JD: Într-o lume ideală, într-o lume futuristă, ce ai dori să afli mai multe despre tine și cum ai vrea să vezi sau să interacționezi cu informațiile respective?
AL: Unul dintre lucrurile care sunt cu adevărat provocatoare astăzi este înțelegerea cât de sănătos sunteți, ca individ. Vorbim despre asta într-un mod foarte binar: Cineva este fie nesănătos, fie este sănătos.
Mă văd ca o persoană în general sănătoasă, dar pot exista aspecte în care nu am o viziune bună, care nu sunt într-o stare sănătoasă. Este foarte greu pentru orice individ de azi să înțeleagă asta.
JD: Mulțumesc mult pentru timpul acordat astăzi. Mai vreți să adăugați ceva?
AL: A fost o încântare să vă vorbesc. Ceea ce este foarte grozav este că am lucrat la aceste lucruri de mult timp. Îmi amintesc că fratele meu [co-fondator și CEO al MyFitnessPal, Mike Lee] a fost intervievat anul trecut și vorbea despre cum am fost un succes de nouă ani, peste noapte.
JD: [Râde]
AL: Un lucru în care am crezut întotdeauna este faptul că sănătatea digitală nu este un segment de nișă. Este cu adevărat viitorul sănătății.
